Life by You
zaprojektuj życie swoich marzeń
ZDROWE CIAŁO – PORADY

Uwolnij się od objawów letniego zmęczenia

porady na upały.
upały

author   napisała PLAIN JANE   2018

Wraz ze wzrostem temperatury na zewnątrz nasze ciało dostosowuje przepływ krwi do najważniejszych narządów,

aby zapewnić nam trochę chłodu, ale to wyczerpuje ośrodkowy układ nerwowy (zwany układem siatkowatym), przez co czujemy się zmęczeni. Aby uniknąć spadku energii w gorące dni, weź do ręki kostkę lodu (tak samo zadziała zmrożona butelka wody lub inna bardzo zimna rzecz) i trzymaj ją tak długo, aż poczujesz, że masz chłodne dłonie. Naukowcy z Uniwersytetu Stanforda twierdzą, że schładzanie żył przewodzących ciepło w dłoniach normalizuje temperaturę ciała i zapobiega przegrzaniu, zmniejszając tym samym obciążenie mózgu. A my możemy cieszyć się odzyskaną energią przez kolejne 2 godziny.

Porady zdrowotne


Aloes działa na wiele różnych dolegliwości

Nie połykaj tabletek bez popijania ich wodą.


  NAJNOWSZE
Molestowanie polszczyzny, czyli język blogów modowych.
Life by you, czyli człowiek jest kreatorem własnego życia.
Moc kreacji, siła odwagi. Życie jest piękne, kiedy ma się na nie plan.
Bitwa modowa: Ukrainki kontra Polki
Psychologia kolorów. Na co dzień traktujemy kolor jak coś, co po prostu jest i nie zwracamy na nie większej uwagi.
Problemy z używaniem Tłumacza Google. Resultat jest żenujący.
Armstrong, Eastwood, Taylor & Swift - Czyli zabawne angielskie nazwiska.
Toksyny w Kosmetykach. Czy Kosmetyki Są Toksyczne?
Terapia kolorami. Niebieski jest cudowny.